Le pegging, où une femme pénètre un homme avec un gode-ceinture, intrigue de nombreux couples. C’est une pratique sexuelle qui gagne en popularité, tout en restant entourée de tabous. Pourquoi ? Parce qu’elle bouscule les rôles traditionnels et invite à explorer de nouvelles zones de plaisir, en particulier la fameuse prostate.
Les experts de votre boutique de sextoys Concorde Love vous dévoilent ce que c’est, pourquoi l’essayer et comment débuter en toute confiance.
Le pegging, c’est quoi exactement ?
Le pegging désigne la pénétration d’un homme par sa partenaire féminine à l’aide d’un strap on gode-ceinture. Ce terme, popularisé par le sexologue Dan Savage en 2001, a pris de l’ampleur grâce à la marque de sextoys Tantus dans les années 2000. Au-delà du cadre hétéronormé, le pegging peut également désigner tout acte de pénétration utilisant un gode-ceinture, indépendamment du genre des partenaires. Divers termes sont également utilisés pour décrire cette pratique, tels que womandriver, shebanging, et bitch-poking. Grâce à des marques comme Fun Factory , le pegging a dépassé le cadre du BDSM pour devenir une pratique sexuelle accessible et agréable pour de nombreux couples.
Les harnais godemichets sans ceinture, une innovation de Tantus, ont également contribué à populariser cette pratique.
Pourquoi le pegging peut (vraiment) faire du bien ?
Les bienfaits physiologiques
Commençons par un peu d’anatomie. Chez les hommes, la prostate, souvent appelée le “point P” , est une véritable zone érogène. Stimulée correctement, elle peut provoquer des orgasmes très puissants, différents du classique orgasme pénien. Et c’est là que le pegging intervient. Il permet d’atteindre cette zone avec précision, et d’ouvrir la voie à un nouveau type de jouissance.
Cette stimulation peut mener à des orgasmes plus longs et plus profonds, offrant des sensations variées et enrichissantes.
Les bienfaits psychologiques
Le pegging ne stimule pas seulement la prostate, il touche aussi profondément à l’intime, à la confiance et à l’estime de soi. Il permet à beaucoup d’hommes de dépasser des blocages, d’assumer des désirs longtemps refoulés, et de se réapproprier leur corps autrement.
Cette pratique peut être vécue comme un vrai lâcher-prise émotionnel. Pour celui qui reçoit, c’est accepter de ne pas tout contrôler, de se rendre vulnérable, tout en explorant une source de plaisir très puissante. Pour celui ou celle qui pénètre, c’est souvent une expérience valorisante : prendre l’initiative, guider, procurer un plaisir profond et parfois inédit à son/sa partenaire.
Mais ce n’est pas tout : le pegging, c’est aussi une expérience de confiance profonde entre partenaires. Au sein du couple, le pegging renforce les liens. Il implique une communication claire, une écoute active, un respect mutuel. Il n’est pas rare d’entendre des témoignages comme :
« On communique mieux depuis qu’on a osé essayer. On se fait plus confiance. »
« C’était nouveau pour nous deux. Ça a réveillé un côté joueur, plus libre. »
« J’avais peur d’être jugé. Mais au contraire, j’ai été admiré pour avoir osé. »
On sort des sentiers battus, on explore, on rit parfois, on découvre. Bref, c’est bon pour le corps et pour la tête. Il permet également de mieux connaître son corps, ses envies, ses limites. Il développe une meilleure communication au sein du couple. Et surtout, il reconnecte avec le plaisir pour le plaisir, sans pression de performance. En inversant les rôles traditionnels de la pénétration, le pegging permet aux couples d’explorer de nouvelles dynamiques et de bousculer les schémas classiques.
Cette pratique peut également générer un plaisir psychique, accompagnant un sentiment de puissance pour celui qui reçoit, tout en permettant d’explorer des aspects de la soumission. Le pegging est donc une manière pour les couples de redéfinir les rôles de genre et de découvrir des facettes inexplorées de leur sexualité.
Bref, au-delà du sexe, c’est une porte ouverte vers une sexualité plus consciente, plus complice, plus authentique. Et ça, c’est tout aussi excitant que l’orgasme lui-même.
Idées reçues sur le pegging : mythe VS réalité
Mythe 1 : « Si un homme aime le pegging, c’est qu’il est gay. » Faux. Le plaisir anal est anatomique, pas identitaire. La prostate est une source de plaisir incroyable pour les hommes, quelle que soit leur orientation sexuelle.
Mythe 2 : « C’est sale. » Pas plus que n’importe quelle pratique sexuelle. Avec une bonne hygiène, tout se passe très bien. Une petite douche ou une poire anale suffit souvent.
Mythe 3 : « C’est forcément douloureux. » Pas si c’est bien fait. Le lubrifiant est votre meilleur ami. Et un petit gode, souple, introduit doucement, peut être extrêmement agréable.
Mythe 4 : « C’est une pratique humiliante pour l’homme. » Pas du tout. Le pegging repose sur l’égalité et la confiance. C’est même souvent vécu comme une source de puissance, d’abandon sensuel et d’intimité.
Mythe 5 : « C’est compliqué et il faut plein d’accessoires. » Non plus. Un lubrifiant, un gode adapté, un peu de temps et de tendresse, et vous voilà prêt. Le reste est un plus, pas une nécessité.
Le pegging est souvent entouré de tabous en raison de la stigmatisation liée à la sodomie et à la dynamique de pouvoir entre les sexes. Cependant, ces perceptions négatives proviennent souvent d’une incompréhension des plaisirs qu’il peut apporter aux deux partenaires.
En réalité, le pegging contribue à la déconstruction des normes de genre, permettant à chacun d’explorer des rôles sexuels différents et de découvrir de nouvelles perspectives sur le rôle de la sexualité.
Est-ce que le pegging est pour vous ?
Si vous hésitez, c’est déjà un bon début. Le pegging n’est pas réservé à une orientation sexuelle ou à un type de couple. Hétéros, homos, bi, peu importe : tant qu’il y a consentement et envie, tout va bien.
« Mais est-ce que ça veut dire que je suis gay si j’aime ça ? » Non. Le plaisir anal ne définit pas une orientation. Comme dirait Nicolas, expert sextoys pour hommes : « La prostate n’a pas de préjugés. Elle veut juste qu’on s’occupe d’elle. »
Chloé, notre experte féminine, ajoute : « Le pegging, c’est aussi hyper érotique pour celle qui pénètre. Pouvoir donner du plaisir autrement, ça change tout. »
En résumé, si vous avez envie d’explorer, d’enrichir votre vie sexuelle, d’essayer quelque chose de nouveau, alors oui, le pegging est probablement pour vous. Il suffit de se lancer à deux, sans pression.
Comment introduire le pegging dans votre vie sexuelle ?
Commencez par une conversation. Choisissez un moment calme, sans distractions, et amenez le sujet de façon naturelle. Par exemple : « J’ai lu un truc intéressant sur le pegging, tu connais ? » ou « Je suis tombé(e) sur un article qui m’a intrigué, et si on en parlait ? »
Exprimez vos envies sans imposer. Demandez l’avis de l’autre, écoutez ses réactions. Parfois, la curiosité est déjà là, mais l’info manque. Si l’idée séduit mais que la peur subsiste, proposez d’y aller par étapes : massage, doigt, plug, puis éventuellement gode-ceinture.
Et surtout, instaurez une règle d’or : on peut dire non, à tout moment, sans justification. Le pegging ne doit jamais être une obligation, mais une découverte complice.
Expliquer le pegging à son partenaire
Il est primordial d’expliquer clairement le pegging à votre partenaire pour le rassurer et obtenir son consentement. Abordez le sujet avec délicatesse, en expliquant les plaisirs potentiels et en répondant à toutes les questions.
Si votre partenaire n’est pas à l’aise, il est préférable de mettre la question en standby et de rediscuter plus tard.
Discuter des envies et fixer des limites
Discuter des envies et fixer des limites avant d’essayer le pegging est essentiel pour établir un cadre de confiance et de sécurité. Une communication ouverte sur les désirs et les attentes permet de s’assurer que les deux partenaires sont à l’aise et consentants, établissant ainsi un bon rapport.
Choisir un safe word peut également aider à instaurer un environnement où chacun se sent en sécurité et respecté.
Comment bien débuter sans pression ?
Un bon équipement, c’est 50 % du plaisir assuré. Voici les essentiels :
- Lubrifiants : choisis à base d’eau pour ne pas abîmer les jouets. On recommande le lubrifiant anal disponible sur concordelove.fr. Il est épais, longue durée, parfait pour cette pratique.
- Godes ceinture débutants : souples, à petite taille, parfait pour commencer sans se faire peur. Il existe aussi des modèles flexibles avec forme ergonomique.
- Harnais confortables : réglables, stables, lavables. Pour se sentir à l’aise et sexy. Un bon harnais épouse les formes et évite de glisser pendant l’action.
- Godes doubles : pour que chacun y trouve son compte. Mention spéciale au double gode-ceinture de Fetish Tentation qui offre une stimulation interne pour la personne qui pénètre.
- Kits de pegging complets : pour les curieux qui veulent tout en un. Concorde Love propose des coffrets tout-en-un, parfaits pour bien commencer.
- Choisir des positions simples pour débuter : Cela permet de veiller à ce que l’expérience soit confortable.
Tous ces produits sont livrés rapidement, discrètement, et à prix doux chez Concorde Love. Et avec -5€ dès 30€ d’achat si vous vous inscrivez à la newsletter.
Choisir le bon gode ceinture
Le choix du gode-ceinture est crucial pour une expérience agréable. Optez pour un modèle standard de 16 cm ou moins, ajustable pour s’adapter à la taille et avec une base placée au niveau du clitoris pour stimuler les deux partenaires. Les godes-ceintures peuvent être intégrés ou avec un anneau fixateur, chacun ayant ses avantages selon les préférences personnelles.
Pour ceux qui souhaitent que tous les partenaires ressentent l’extase de la pénétration, il existe des modèles comme le gode-ceinture Share avec deux extrémités. En fonction de vos préférences et de votre niveau d’expérience, choisissez un gode qui convient à vos besoins.
Utilisation du lubrifiant
L’utilisation de lubrifiant est essentielle pour assurer une expérience confortable et agréable lors du pegging. Il est recommandé d’utiliser un lubrifiant à base d’eau pour éviter d’endommager les godes en silicone, garantissant ainsi une pratique sûre et plaisante.
Positions simples pour débuter
Pour les débutants, il est conseillé de choisir des positions simples qui permettent de mieux contrôler le rythme et les mouvements. La position assise est idéale pour commencer, car elle offre un bon contrôle et une communication facile entre les partenaires.
D’autres positions recommandées incluent celles où le partenaire pénétré peut ajuster la profondeur et la vitesse de la pénétration, favorisant ainsi une expérience plus confortable et agréable pour les deux.
Top 5 : Gode ceinture pour débuter le pegging
- Romp Piccolo Kit Pegging – ROMP
Petit gode, bonne souplesse, harnais simple et pratique. - Gode ceinture réaliste pour femme avec harnais réglable – BAILE
Format rassurant, harnais facile à ajuster. - Gode ceinture avec harnais universel Kevin – PRETTY LOVE
Gode de taille modeste, parfait pour une première expérience. - Jerry, gode-ceinture universel avec dildo ventouse réaliste – PRETTY LOVE
Gode doux et flexible, utilisable aussi sans le harnais. - Kit gode ceinture avec 3 dildos – VIRGITE
Pour tester plusieurs tailles à son rythme.
Top 5 : Gode ceinture creux (pour homme souhaitant porter)
Voici quelques-uns de nos meilleurs godes-ceintures creux :
- Stark, gode-ceinture pour homme avec pénis creux – PRETTY LOVE
Léger, simple et efficace. Convient aux débutants. - Gode ceinture creux avec ouverture pour testicules – YOU2TOYS
Maintien plus naturel, bonne tenue pour une pénétration confiante. - Real Manly, culotte avec gode réaliste creux pour homme – REAL BODY
Forme culotte, très bon confort de port. - Starks, gode-ceinture avec pénis creux et vibrant – PRETTY LOVE
Version avec vibration pour sensations partagées. - Virgite H3, gode ceinture creux et vibrant avec ouverture pour testicules – VIRGITE
Confort + stimulation, excellent choix intermédiaire.
Top 5 : Gode ceinture pour femme (pour pénétrer son partenaire)
Les godes-ceintures pour femmes idéal :
- Romp Piccolo Kit Pegging – ROMP
Idéal pour débuter, avec un gode souple et une taille rassurante. Parfait pour le pegging. - Jessica Strap On – BAILE
Un gode réaliste avec harnais ajustable, à petit prix pour débuter sans se ruiner. - Gode ceinture vibrant avec harnais réglable – FETISH TENTATION
Avec vibration pour plus de sensations, harnais simple et fonctionnel. - Tom, gode-ceinture pour femme avec dildo ventouse réaliste – PRETTY LOVE
Dildo ventouse amovible, utilisable aussi sans harnais. - Strap-On Mike, gode ceinture avec harnais réglable – REAL BODY
Bon maintien, dildo semi-réaliste, rapport qualité/prix au top.
Bien utiliser ses sextoys : mode d’emploi décomplexé
Avant : laver le jouet, lubrifier généreusement. Pendant : y aller mollo. Appliquer une pression constante plutôt que des va-et-vient frénétiques. Changer de position si besoin. Ne jamais forcer.
Chloé conseille la position en cuillère pour débuter : « C’est intime, rassurant, et ça permet de contrôler la pénétration. » Nicolas ajoute : « Le missionnaire inversé (le receveur sur le dos, bassin surélevé) permet une excellente stimulation de la prostate. »
Après : nettoyer le sextoy, boire un verre d’eau, se faire un câlin. Et discuter de ce qu’on a aimé (ou pas). Le débrief, c’est sexy aussi !
Le pegging en couple : un terrain de jeu complice
Beaucoup de couples disent que le pegging a ravivé leur vie sexuelle. C’est un jeu de rôle renversant, où chacun explore une autre facette de lui-même. On peut s’inventer des scénarios, s’habiller, réinventer la dynamique du couple. Et surtout : on apprend à écouter, ressentir, guider.
C’est aussi un moyen de briser la routine, d’introduire de la nouveauté, sans avoir besoin de tiers ou d’expériences extrêmes. Le pegging est une expérience à deux, très intime, où la confiance est reine.
Pegging et progression : aller plus loin si affinités
Une fois à l’aise, vous pouvez tester d’autres types de godes : plus gros, vibrants, incurvés. Explorer des plugs pour préparer ou prolonger le plaisir. Ajouter des jeux de soumission/domination si l’envie est là. Pourquoi pas combiner pegging et masturbation, ou pegging et fellation ? Les possibilités sont infinies.
Chez Concorde Love, on adore les godes de la marque Doc Johnson pour leur réalisme et leur confort. Et les plugs B-Vibe pour leur technologie top niveau, parfois connectée, avec vibration télécommandée.
Les erreurs à éviter quand on débute le pegging
Même avec les meilleures intentions du monde, on peut facilement commettre quelques maladresses quand on débute. Voici les principales erreurs à éviter :
- Aller trop vite : La précipitation est l’ennemie du plaisir anal. Il faut du temps pour détendre les muscles, pour que le corps s’habitue à cette sensation. Respirez, prenez votre temps.
- Choisir un gode trop gros dès le départ : Commencez petit. Ce n’est pas une course à la taille. Un petit gode bien utilisé vaut mieux qu’un monstre mal introduit.
- Négliger le lubrifiant : On ne le dira jamais assez : le lubrifiant est obligatoire. Le rectum ne lubrifie pas naturellement. Sans lubrifiant, risque de douleur, d’irritation, de blessure. On ne lésine jamais sur le lubrifiant. Jamais. Vraiment. Il vaut mieux trop que pas assez. Et surtout, privilégiez les formules à base d’eau.
- Ne pas communiquer pendant l’acte : Le pegging est un jeu à deux. On pose des questions, on écoute, on ajuste. « Ça va ? », « Tu veux que je ralentisse ? », « T’aimes comme ça ? »
- Oublier l’hygiène : Un sextoy propre, un corps propre, c’est plus confortable et beaucoup plus excitant. Lavez vos jouets avant et après chaque utilisation.
- Penser qu’il faut réussir du premier coup : Parfois, le corps n’est pas prêt. Parfois, c’est l’esprit. Ce n’est pas grave. On arrête, on rigole, on recommence un autre jour.
Et si ça fait mal : on arrête, on recommence plus tard, ou pas du tout. Le pegging, ce n’est pas un examen. L’écoute est la clef. Et surtout : on ne se compare pas. Chacun a son rythme.
Variantes autour du pegging pour aller plus loin
Vous avez testé, aimé… et maintenant ? Voici quelques idées pour pimenter vos sessions pegging :
- Pegging avec vibration : De nombreux godes-ceintures sont équipés de moteurs vibrants. Cela permet de stimuler la prostate avec encore plus d’intensité. Idéal pour faire grimper le plaisir sans bouger.
- Pegging et stimulation simultanée : Pendant que votre partenaire est pénétré, vous pouvez en même temps stimuler son sexe avec la main, la bouche, un masturbateur… De quoi provoquer des orgasmes combinés ultra puissants.
- Pegging et bondage léger : Les menottes, les bandeaux, les cordes douces… cela ajoute une dimension de contrôle/excitation très intéressante. L’un se laisse guider, l’autre mène la danse.
- Pegging à deux godes : Certains harnais permettent de fixer deux godes. Vous pouvez ainsi combiner pénétration anale et vaginale, ou alterner les tailles et sensations. Chloé recommande le modèle “Switch Duo” pour son confort et sa stabilité.
- Pegging en plein jeu de rôle : Infirmière dominatrice , pirate qui interroge son prisonnier, déesse antique… laissez parler votre imagination. L’érotisme passe aussi par le jeu.
- Pegging et contrôle à distance : Certains godes vibrants sont connectés à une application ou une télécommande. Cela permet de jouer à distance, ou de laisser le contrôle à l’autre tout en conservant la surprise.
Le mot de la fin : osez le pegging à votre rythme
Le pegging, c’est une invitation à découvrir, à rire, à s’aimer autrement. Que vous soyez curieux, timide ou carrément chaud, il n’y a pas de mauvaise manière d’essayer.
Et si vous cherchez des jouets de qualité, pas chers, livrés vite et discrets, vous savez où cliquer : Concorde Love.
Lubrifié, complice, et sérieux sans se prendre au sérieux. Comme vous, comme nous.
Questions fréquemment posées
Est-ce que ça fait mal ?
Pas si c’est bien fait. Débuter avec un petit gode, bien lubrifié, et avancer doucement.
Est-ce que ça change ma sexualité ?
Non. C’est juste une façon différente d’avoir du plaisir.
Quel est le meilleur gode pour commencer ?
Un petit, souple, comme ceux de la gamme « Premiers Jeux » sur concordelove.fr
Puis-je faire du pegging sans harnais ?
Oui, avec un gode ventouse ou un gode double.
Quelle est la meilleure position ?
La cuillère, à quatre pattes, ou assis si vous aimez plus de profondeur.
Est-ce qu’on peut faire ça régulièrement ?
Oui, en respectant toujours les besoins et limites de chacun.
Doit-on faire un lavement ?
Ce n’est pas obligatoire, mais recommandé si vous voulez être serein. Une poire anale suffit pour une hygiène rapide.
Comment savoir si on est prêt ?
Si vous êtes curieux, détendu, et bien informé, vous êtes prêt. Sinon, prenez le temps.
Peut-on combiner pegging et autres pratiques ?
Absolument. Le pegging se combine très bien avec la masturbation, la fellation, les caresses, ou même des jeux de rôle. Il s’intègre facilement dans une sexualité variée et ludique.
